今日はクリニックで圧迫がちゃんと出来てるかチェックして頂く日でした。 左右差が気になっていたので相談したら、問題なしとの事^ - ^ でも、下腹部の食い込みとみぞおちに凸凹があるので、ちょっと補修して頂きました。 先生が手でグイグイ調整して下さる…

下半身の異様な寒さとダルさで目が覚めました(T_T) 寝返りが打てずの、血流&リンパの滞りからのものだと思います。 とりあえず起きて、軽くストレッチ→トイレ→ハーブパッドをレンチンして下半身を温めております。 今日こそノンストップで眠りたかったなぁ。…

足がパンッッッッパンに浮腫みまくっています。重いし自分の足じゃないみたい。 アザが下りてきて、陰部は紫色です。そして浮腫んで パンパンです。 シャワーを浴びるとちょっと楽になります。 圧迫がどうにも左右対称になりません。 明日、相談して来よう。…

今朝からダル重〜っこれ絶対熱あるわ と、計ってみたら37.9度。 久々に発熱しました。 クリニックで頂いた抗生剤と痛み止めを飲んだら 昼過ぎにはいつも通り。 午前中の身体のピキピキ感も軽減しました。 昼からは益々元気になり、ちょっとお買い物に行って…

眠りが凄く浅いです。 昼間もゴロゴロしているのであんまり眠く無い… そして仰向けしんどい(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 知らないうちに寝返り打ってました。 圧迫大丈夫かしら…と思って見たら やっぱりちょっとズレてる 右側が食い込んでます。 いつもの布団では腰が痛くて…

個人的に用意してて良かったものです。 参考になれば幸いです。 ☆長めの曲がるストロー 起き上がるが難儀なので寝転んだまま飲めるように真っ直ぐのより曲がる方が便利。 ☆マジックハンド 又は 火箸 落ちた物を拾う時に便利。 ☆滑り止め付き軍手 いつもより…

普段、忙しく過ごしているので昼間にゴロゴロなんて慣れてなくって変な感じです。 先生がとにかく、お腹の脂肪吸引は圧迫が大事！安静に！ と仰ってたのでゴロゴロしっぱなしですが体重が１キロ減っていました。 昨日、カッパ着て寝てたからサウナ状態だった…

１０時の予約なのに、９時半に着いてしまい どうしよかと思いましたが 思い切ってドアを開けたら優しく対応してくれました。思ったより道がスイスイで。 あ、運転はまだしちゃダメらしいので、タクシーで。 まずは、カッパと包帯を取ってもらって、消毒。 こ…

時間が経つごとに痛みが増してきました。 夜中に何回もトイレで起きてしまい、起き上がる時と寝転ぶ時に 「グハ！」 と言いながら動いています。 いつもよりかなり頻尿。 胴体は…ひどい筋肉痛。 肉と皮膚が固まってるような違和感。重い足。 でも二の腕の時…

近場のホテルに泊まろうかと思っていたけど、やはり家が落ち着くので帰宅。友達がクリニックまで迎えに来てくれて、神様かと思いました。ちょっとフラフラするけど、二の腕の時より全然楽ちん。二の腕の時は、腕が上がらず家事が出来なくて…当時は旦那さんと…

人生二度目の脂肪吸引。 一度目は二の腕。9年くらい前です。 今回は、お腹。二の腕の時と同じ先生。 カウンセリングでは、年齢も年齢だし（37歳）脂肪が多くて広がってるから、タルミが出るよと言われましたが… 脱ぐ事は想定してなくて、昔みたいにオシャレ…